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A protecção energética não é para quando já estás drenada. É para antes — antes de sair de casa, antes do turno, antes da reunião difícil. Três práticas que cabem em 5 minutos.

Fazes defumações, banhos de ervas, rituais de limpeza — e a energia volta na mesma. O problema raramente é a prática. É um destes 4 erros que ninguém te explicou.

A limpeza energética não precisa de rituais elaborados. Há 5 técnicas que podes usar todos os dias — na maioria dos casos, sem sair de casa nem gastar nada.