O Blog

Fizeste um banho de ervas e voltou tudo ao mesmo no dia seguinte? O problema não são as ervas — é o processo. Durante anos fiz banhos de ervas e fazia-os mal: saltava passos, ia a correr, tratava o ritual como mais uma coisa da lista. Neste artigo mostro o processo completo — da escolha das ervas à consagração, da preparação ao que não deves fazer depois. Com as ervas de eleição para purificação e protecção e o que podes sentir durante a limpeza. Uma enfermeira e bruxa natural a falar a sério, sem romantismos.

Fizeste um banho de ervas com boa intenção — e a pele reagiu. Ou o espaço ficou sufocante depois da defumação. Natural não significa inofensivo. Canela queima em pele sensível. Arruda é fototóxica. Alho potencia anticoagulantes. Neste artigo, uma enfermeira e bruxa natural explica os riscos reais das ervas mais usadas em rituais energéticos — e como usá-las com segurança e sem abrir mão do poder.

A tua energia não se protege sozinha. Há 6 formas de o fazer no dia a dia — algumas levam 2 minutos, outras são um hábito. Nenhuma precisa de conhecimento especializado.