Já sentiste que fazes limpezas energéticas, mas passado pouco tempo estás outra vez drenada?
Se sim, não estás sozinha. Muitas pessoas passam pelo mesmo e a razão é simples: não têm uma base energética sólida. Sem um alicerce forte, qualquer limpeza ou proteção energética tem um efeito temporário.
Pensa nisto: imagina que queres construir uma casa resistente. No entanto, em vez de começares pelas fundações, decides colocar o telhado e decorar o interior. Parece absurdo, certo? Pois é exatamente assim que muitas pessoas lidam com a sua energia – aplicam rituais de proteção e limpeza, mas sem uma estrutura que sustente esses efeitos.
Então, como podes garantir que a tua energia se mantém estável e protegida? Neste artigo, vais descobrir como construir uma base energética sólida, garantindo que o teu equilíbrio não desaparece ao fim de poucos dias.
O Meu Erro ao Cuidar da Minha Energia
Quando comecei a estudar Magia Natural, fiquei fascinada com os inúmeros rituais de limpeza e proteção energética.
E, como sou daquelas pessoas que não deixa para amanhã o que pode fazer hoje, comecei logo a pôr tudo em prática.
✨ Defumação com Palo Santo? Feito.
💫 Banhos energéticos? Check.
✨ Proteção com cristais? Feito.
No início, parecia que tudo fluía melhor. Senti-me leve, protegida, equilibrada.
Mas essa sensação não durou muito tempo…
Nem duas semanas se tinham passado e eu já estava outra vez sem energia. 😩
“Mas que raio se está a passar? Porque é que não consigo manter a minha energia elevada?” – esta pergunta não me saía da cabeça.
Era como se tivesse a máquina de lavar a centrifugar dentro da minha mente.
Até que um dia, ao aprofundar os meus estudos sobre energia, caiu a ficha…
💡 Eu estava a construir a minha casa energética pelo teto.
Ou seja, fazia os rituais certos, mas não tinha criado uma base energética sólida.
Agora, sei que este é um erro comum. Na verdade, é por isso que tantas pessoas fazem limpezas energéticas mas, passado pouco tempo, voltam a sentir-se cansadas, pesadas e desconectadas.
A Importância de uma Base Energética Forte
A verdade é que a maioria das pessoas nunca constrói essa base energética.
Então, porque é que isto é tão importante? Aqui está o que acontece quando tens um alicerce energético forte:
1. Não absorves energia negativa com tanta facilidade
2. Sentes-te mais enraizada e equilibrada no dia a dia
3. A tua intuição e conexão espiritual tornam-se mais claras
4. As tuas proteções energéticas tornam-se muito mais eficazes
Por isso, se queres evitar que a tua energia oscile constantemente, precisas de trabalhar a tua base energética. Mas como podes começar?
Aqui estão os 3 pilares essenciais para criares uma base energética forte e protegida.
1️⃣ Consciência Energética: O Primeiro Passo para uma Base Energética Sólida
Antes de tentares limpar ou proteger a tua energia, precisas de entender como ela funciona.
A tua energia não está isolada – ela interage constantemente com o ambiente e com as pessoas à tua volta.
Se chegas a um local e sentes-te desconfortável, ou se depois de conversar com alguém ficas mais cansada, é porque estás a absorver energia externa.
Mas há outra questão a considerar: será que és apenas afetada pelo ambiente, ou os teus próprios pensamentos e emoções também estão a drenar a tua energia?
Pensa no teu corpo energético como um telemóvel. Se estiver constantemente a receber notificações, mensagens e chamadas, a bateria descarrega-se rapidamente. Agora imagina que, além disso, ainda tens várias aplicações abertas em segundo plano. O resultado? O telemóvel fica lento e descarrega-se mais depressa.
✨ Pergunta para refletires: Se a tua mente fosse uma rádio, que tipo de frequência tens sintonizado ultimamente? Uma frequência de confiança e equilíbrio ou de preocupação e ansiedade?
Muitas vezes, a fuga da energia não vem apenas do exterior – vem dos nossos próprios padrões internos. Identificar isto é o primeiro passo para recuperar o equilíbrio.
2️⃣ Espaço Energético Protegido: O Ambiente à Tua Volta Pode Estar a Drenar-te
A energia do teu espaço tem um impacto direto sobre a tua estabilidade emocional.
Se passas o dia em espaços carregados, caóticos ou com objetos que trazem lembranças negativas, isso pode estar a afetar-te mais do que pensas.
Por isso, a tua casa e o teu espaço de trabalho deveriam ser locais de recarregamento energético – mas, se não forem limpos e protegidos energeticamente, podem tornar-se locais que te sugam ainda mais.
Aqui estão algumas formas simples de criar um espaço energético protegido:
1. Defuma a casa regularmente com ervas como sálvia, alecrim ou lavanda.
2. Usa cristais de proteção, como a turmalina negra, na entrada da tua casa.
3. Mantém a organização – energia estagnada acumula-se em espaços desarrumados.
4. Define intenções para o teu espaço (ex: “este é um ambiente de paz e equilíbrio”).
Criar um refúgio energético para ti vai garantir que tens um local onde te sentes segura e recarregada sempre que precisares.
3️⃣ Ritual Diário de Ancoragem: Mantém a Tua Energia Firme Todos os Dias
A energia flui conforme as nossas práticas diárias. Pequenos hábitos podem transformar completamente a forma como te sentes ao longo do dia.
Se queres manter-te protegida e equilibrada, deves incorporar rituais simples, mas eficazes, na tua rotina.
Aqui estão algumas práticas de ancoragem que podes experimentar:
🌿 Meditação de Enraizamento: Imagina raízes energéticas a ligarem-te à terra, trazendo-te estabilidade e proteção.
📖 Diário de Gratidão: Regista 3 coisas pelas quais és grata todos os dias – isso eleva a tua vibração naturalmente.
🗣️ Afirmações Energéticas: Diz frases como “A minha energia é forte e protegida” ou “Estou segura e em equilíbrio”.
A consistência destas pequenas práticas faz toda a diferença. Quanto mais ancorada estiveres, menos vulnerável estarás às energias externas.
A Base Energética Sólida é Essencial
Criar uma base energética sólida é mais do que apenas fazer limpezas ou proteções esporádicas. É um estilo de vida.
Quando tens Consciência Energética, um Espaço Energético Protegido e um Ritual Diário de Ancoragem, a tua energia torna-se forte, estável e resistente às influências externas.
Se queres aprender a aprofundar estas práticas e transformar de vez a tua energia, no Magic Me guiamos-te passo a passo para criares essa base sólida.
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Com amor e magia
Liliana
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