A proteção energética é essencial para manter o equilíbrio e o bem-estar nas nossas vidas. Com tantas energias ao nosso redor, é fácil sentires-se esgotado/a ou sobrecarregado/a. Portanto, neste artigo, vou explorar três práticas de proteção energética que qualquer pessoa pode incorporar no seu dia a dia para se sentir mais equilibrado e protegido. No final do artigo, não te esqueças de assistir ao vídeo completo para uma explicação detalhada e demonstração de cada técnica.
Prática 1: Visualização de Luz Branca
O que é?
A visualização de luz branca é uma técnica poderosa que ajuda a criar uma barreira energética protetora ao redor do corpo. Além disso, esta prática é fácil de fazer e pode ser realizada em qualquer lugar e a qualquer momento.
Como fazer?
Primeiramente, fecha os olhos e respira profundamente. Em seguida, visualiza uma luz branca e brilhante a envolver o teu corpo, como uma bolha protetora. Mantém esta visualização por cerca de 5 minutos, respirando profundamente e sentindo a proteção que esta luz te oferece.
Benefícios
Esta técnica ajuda a criar uma barreira energética que protege contra energias negativas. Pode ser especialmente útil antes de situações desafiadoras, como reuniões importantes ou visitas a lugares movimentados.
Prática 2: Uso de Ametista na Proteção Energética
O que é?
A ametista é uma pedra poderosa conhecida pelas suas propriedades protetoras e de purificação. Portanto, é uma excelente escolha para quem procura uma ferramenta eficaz de proteção energética.
Como usar?
Primeiramente, coloca uma ametista no teu espaço de trabalho ou num local onde passes muito tempo. Este simples ato pode ajudar a limpar e proteger a energia do ambiente. Lembra-te também de colocar na ametista a tua intenção de proteção energética para que ela saiba qual a sua função.
Benefícios
Além de proteger a tua energia, a ametista também pode melhorar a tua concentração e proporcionar uma sensação de calma e equilíbrio.
Prática 3: Banho de Ervas para Proteção Energética
O que é?
Outra prática eficaz é o banho de ervas. Ervas como o alecrim, a lavanda e o manjericão têm propriedades de limpeza e purificação energética.
Como fazer?
Primeiramente, prepara um chá forte com estas ervas e adiciona-o à água do banho. Depois, relaxa por 15 minutos, e enquanto estás no banho, imagina todas as energias negativas a serem lavadas pelas ervas. Visualiza a água a levar embora toda a negatividade e a sentires-te renovado/a.
Benefícios
Este banho não só purifica a tua energia, mas também promove um profundo relaxamento e alívio do stress.
Incorporar estas práticas de proteção energética na tua rotina diária pode fazer uma grande diferença no teu bem-estar geral. Ao criares barreiras protetoras e purificares a tua energia, estarás a garantir não só que te sentes mais equilibrado/a, mas também mais preparado/a para enfrentar os desafios diários.
Assista ao vídeo abaixo para uma explicação detalhada e demonstração de cada técnica:
Estas práticas são apenas o começo. Se queres aprofundar ainda mais os teus conhecimentos e aprender técnicas avançadas de proteção e purificação energética, convido-te a inscreveres-te no meu workshop “Práticas de Proteção e Purificação Sem Mistérios”.
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Com amor e magia,
Lilianah 🌺✨